Confiance, image corporelle et reconstruction personnelle.
Lorsque la gorge gratte, pique ou brûle légèrement, une cuillère de miel semble souvent être le geste le plus simple. Cette habitude peut effectivement procurer un apaisement temporaire, notamment grâce à la texture épaisse du miel et à la salivation qu’il favorise. Les données évoquées dans les contenus de santé portent toutefois souvent davantage sur … Lire l’article
Ressentir en même temps une nausée, un vertige, une fatigue et une bouffée de chaleur peut être déstabilisant. Cette association n’indique pourtant pas une cause unique. Chez une femme, elle peut apparaître dans un contexte hormonal — cycle menstruel, grossesse, périménopause ou ménopause — mais aussi lors d’une déshydratation, d’un malaise, d’une exposition excessive à … Lire l’article
La démarche de soins aide-soignante est une méthode qui aide à comprendre la situation d’une personne avant d’agir. Elle consiste à recueillir des informations pertinentes, à repérer les besoins perturbés et les capacités conservées, à participer à la définition d’objectifs, puis à réaliser et à évaluer des actions adaptées. L’aide-soignant ne conduit pas cette réflexion … Lire l’article
Lorsque l’on parle d’une couche de peau, il faut distinguer deux niveaux d’organisation. La peau est généralement présentée en trois grandes parties, l’épiderme, le derme et l’hypoderme. Mais l’épiderme possède lui-même plusieurs strates, de la couche basale en profondeur à la couche cornée en surface. Cette distinction explique pourquoi certaines descriptions évoquent trois couches, tandis … Lire l’article
Quelques repères pour reconstruire la confiance, apprivoiser son image et reprendre sa place progressivement.
Il arrive parfois que notre relation à notre corps ou à notre apparence se fragilise : maladie, traitement, transformation physiologique, moment difficile de vie… Se réapproprier son image devient alors un véritable chemin – souvent progressif, toujours singulier – pour renouer avec soi-même avec douceur et bienveillance. Même si ce processus peut sembler intimidant ou … Lire l’article
Traverser une maladie transforme bien souvent notre rapport à nous-même : le corps, l’énergie, l’image de soi et parfois, la manière de vivre au quotidien. Aussi, il n’est pas rare de se demander comment retrouver confiance après maladie, lorsque la vie reprend son cours et que les repères anciens semblent ne plus tout à fait … Lire l’article