Cheminer pour se réapproprier son image : conseils et pistes concrètes

Femme se regardant avec douceur dans un miroir à la maison

Il arrive parfois que notre relation à notre corps ou à notre apparence se fragilise : maladie, traitement, transformation physiologique, moment difficile de vie… Se réapproprier son image devient alors un véritable chemin – souvent progressif, toujours singulier – pour renouer avec soi-même avec douceur et bienveillance. Même si ce processus peut sembler intimidant ou … Lire l’article

7 pistes concrètes pour retrouver confiance après maladie : conseils et repères

Femme préparant une tenue près d’une fenêtre avec une attitude confiante

Traverser une maladie transforme bien souvent notre rapport à nous-même : le corps, l’énergie, l’image de soi et parfois, la manière de vivre au quotidien. Aussi, il n’est pas rare de se demander comment retrouver confiance après maladie, lorsque la vie reprend son cours et que les repères anciens semblent ne plus tout à fait … Lire l’article